Thông báo về khóa tu thiền Tứ Niệm Xứ tại chùa Hộ Pháp

Được sự cho phép của Ban Tôn Giáo tỉnh BRVT tại Công văn số 134/ BTG-PG-CĐ ngày 11/4/2019 Chùa HỘ PHÁP sẽ tổ chức khóa Thiền Tứ Niệm Xứ (Vipassana) từ ngày 01 đến 10/05/2019 do Thiền sư Thu Nanda Quốc tịch Miến Điện hướng dẫn.

Phật tử ghi tên tham dự qua số ĐT của Sư Tuệ Tấn Lực 0797583592 hoặc TT Giác Trí 0937099508

I) TIỂU SỬ THIỀN SƯ THU NANDA:
Thiền sư Thu Nanda Quốc tịch Miến Điện tốt nghiệp Thạc sĩ Phật học tại Đại Học Miến Điện, tốt nghiệp về Thiền Vipassana thuộc dòng Thiền Trưởng Lão Tam Tạng Mahesi. Thiền Sư Thu Nanda được Giáo hội Tăng già Miến Điện và Ban Tôn Giáo Chính phủ Miến Điện cho phép dạy thiền Vipassana trong nước và Quốc tế.
Thiền sư Thu Nanda đã dạy thiền Vipassana ở Anh Quốc và Việt Nam tại Thiền Viện Phước Sơn Đồng Nai.

 

II) THỜI KHÓA HÀNH THIỀN:
- 03 giờ 30 – 04 giờ 00 – Thiền đi
- 04 giờ 00 – 05 giờ 30 – Ngồi thiền, Tụng kinh rải tâm từ
- 05 giờ 30 – 06 giờ 00 – Thực tập quét dọn trong chánh niệm
- 06 giờ 30 – 07 giờ 00 – Ăn sáng (Điểm tâm)
- 07 giờ 00 – 08 giờ 00 – Xin giới và ngồi thiền
- 08 giờ 00 – 09 giờ 00 – Thiền hành
- 09 giờ 00 – 10 giờ 00 – Ngồi thiền
- 10 giờ 00 – 11 giờ 00 – Thiền hành
- 11 giờ 00 – 12 giờ 00 – Ăn trưa (Thọ trai)
- 12 giờ 00 – 13 giờ 00 – Đi kinh hành, giải lao
- 13 giờ 00 – 14 giờ 00 – Ngồi thiền
- 14 giờ 00 – 15 giờ 00 – Thiền hành
- 15 giờ 00 – 16 giờ 00 – Ngồi thiền
- 16 giờ 00 – 17 giờ 00 – Thiền hành
- 17 giờ 00 – 18 giờ 00 – Thiền Trà
- 18 giờ 00 – 19 giờ 00 – Thiền sư thuyết Pháp
- 19 giờ 00 – 20 giờ 00 – Thiền sinh trình Pháp, 
- 20 giờ 00 – 21 giờ 00 – Kinh hành
- 21 giờ 00 – 22 giờ 00 – Thiền rãi tâm từ, nghỉ đêm.

 

III) GIỚI THIỆU THIỀN TỨ NIỆM XỨ ( Vipssana):
-Thiền Tứ Niệm Xứ (Vipassana) được Đức Phật Thích Ca dùng tu tập đạt được Giác Ngộ dưới cội cây Bồ đề 
- Kỹ thuật Thiền này không tìm thấy có trong các Tôn giáo đương thời.
- Thiền Tứ Niệm xứ được ứng dụng trong 04 thể trạng : Đi, đứng, nằm, ngồi. Tư thế ngồi Kiết già được dùng trong lúc Thiền.
- Lúc Thiền thư giản toàn thân, tâm ghi nhớ (Niệm) đối tượng Thân Thọ Tâm Pháp bên trong (Nội quán).

 

IV) NỘI QUI KHÓA THIỀN:
1) Không nói chuyện
2) Không ăn chiều, giữ 05 giới
3) Không dùng điện thoại
4) Thực hiện đúng phương pháp thiền sư hướng dẫn
5) Không mang thực phẩm riêng, hút thuốc lá, chất gây ghiện luật pháp cấm.
6) Thực hiện thời khóa biểu Thiền.

V) HIỂU ĐÚNG VỀ THIỀN TỨ NIỆM XỨ:
Thiền Tứ Niệm Xứ không phải:
- Nghi lễ dựa vào lòng tin mù quáng .
- Giải trí hay Triết lý
- Phương pháp chữa bịnh.
- Trốn tránh thử thách phiền buồn trong cuộc sống hàng ngày.

Thiền Tứ Niệm Xứ là :
- Phương pháp diệt trừ đau khổ.
- Phương pháp thanh lọc tâm cân bằng đời sống cá nhân.
- Kỹ năng sống để đóng góp tích cực cho xã hội.

Thiền sinh sẽ trãi nghiệm qua:
- Tiếp cận được kỹ thuật thiền của Đức Phật..
- Có lối sống kỹ luật và thời khóa thực hành của Tu sĩ.
- Thực hiện Nội qui, thời khóa thiền vì lợi ích của chính mình.
- Thanh lọc Tâm và học cách diệt trừ đau khổ, buồn phiền.

VI) THIỀN SINH CẦN HIỂU:
Tiến trình tự thanh lọc tâm không dễ dàng – thiền sinh phải tu tập chuyên cần. 
Bằng nỗ lực của chính mình, thiền sinh đạt được tự chứng nghiệm, không ai có thể làm thay cho Bạn. Do đó, thiền chỉ thích hợp là người sẵn sàng tu tập chuyên cần và tuân theo nội quy. 
Những nội quy này được đặt ra vì lợi ích của thiền sinh, bảo vệ thiền sinh, và là một phần quan trọng trong việc hành thiền, mười ngày là một thời gian rất ngắn để thâm nhập vào những tầng lớp sâu nhất của tâm và học được cách diệt trừ những buồn phiền của Tâm.
Liên tục tự mình tu tập là bí quyết để thành công của phương pháp này. Điều lệ và nội quy được đặt ra với sự chú trọng đến phương diện thực tiễn này. Chúng không phải vì lợi ích của thiền sư hoặc ban quản lý khóa thiền, hoặc là những truyền thống tiêu cực, cổ hủ, hoặc lòng tin mù quáng. Trái lại, điều lệ và nội quy được đúc kết dựa trên kinh nghiệm thực tế của hàng ngàn thiền sinh trong nhiều năm, rất khoa học và hợp lý. Việc tuân theo nội quy sẽ tạo ra môi trường thuận lợi cho việc hành thiền; ngược lại sẽ gây ô nhiễm cho môi trường ấy.
Thiền sinh đăng ký 05 ngày, 10 ngày Nội trú trong cơ sở Thiền.

- Chú ỹ : Thiền sinh đăng ký dự thính được tham gia theo thời khóa biểu Thiền.
- Khi đăng ký tham dự khóa Thiền phải điền thông tin vào phiếu.
- Mang theo CMND hoặc Hộ Chiếu.
-Có mặt tại Chùa Hộ Pháp ngày 30/04/2019